Coaching sur mesure

Programme nutritionnel

Ce service t’offre bien plus qu’un simple plan alimentaire : il s’agit d’un programme nutritionnel entièrement personnalisé, conçu spécifiquement pour répondre à tes objectifs, ton mode de vie, tes préférences alimentaires et ton rythme quotidien.

Que tu souhaites perdre du poids, prendre de la masse musculaire, optimiser ton énergie ou simplement améliorer tes habitudes alimentaires sans frustration, ce programme s’adapte à toi, et non l’inverse. Chaque repas est pensé sur mesure, avec des quantités précises, des ingrédients adaptés à tes goûts, et une flexibilité qui te permet de tenir sur la durée, même en cas d’imprévus.

Tu reçois un accompagnement structuré, clair et facile à suivre, incluant :

Des menus complets pour chaque jour, des alternatives pour varier tes repas, des ajustements réguliers en fonction de ta progression, des conseils pratiques pour gérer les écarts sans culpabiliser

Le meilleur régime, c’est celui que tu peux suivre durablement.

Ne laisse plus place au hasard. Commence dès aujourd’hui ton programme 100 % personnalisé, sans frustration, et atteins tes objectifs avec clarté et efficacité.

Bilan corporel

Optimise ta santé et ta condition physique grâce à un bilan corporel complet, précis et accessible. Ce service te donne une analyse détaillée de ta composition corporelle, un point de départ essentiel pour progresser efficacement et durablement.

Grâce à une technologie fiable, tu obtiens des données claires sur :

Ta masse musculaire, ta masse graisseuse, ton taux d’hydratation, ton métabolisme de base et d’autres indicateurs clés de ta santé physique

Ce bilan ne se contente pas de te donner des chiffres : il t’apporte une vision complète de ton état de forme actuel, et te permet de fixer des objectifs réalistes et personnalisés selon ton profil. Que tu sois en phase de transformation physique, de reprise d’activité ou en quête de performance, ce bilan est une base essentielle.

💡 Pourquoi choisir cette formule ?

Un tarif accessible à tous, une méthode rapide et non invasive, une meilleure compréhension de ton corps, des recommandations sur mesure pour orienter ton programme sportif ou nutritionnel